選擇最理想的女性懷孕日，一般安排在女性月經前14天左右，何準17天后懷孕流產率高，備懷因為卵子排出后，孕容易懷孕一般只能存活12~24小時，女性精子在女性生殖道，何準通常只能存活1~3天，備懷所以一般從排卵前3天到排卵后1天最有可能懷孕，孕容易懷孕早晚不容易懷孕，女性夫妻生活頻率為每周1～兩次適中，何準女性排卵前后可適當增多。備懷以下是孕容易懷孕女性如何為懷孕做準備？

女性如何準備懷孕，容易懷孕？女性

黑豆功效：補充雌激素： 將若干黑豆用清水浸泡約12小時，然后用清水煮至煮熟，何準可少放鹽。備懷從月經結束后的第一天起，每天吃47片，連續6天。

阿膠紅棗:更適合氣血不足的JM，主要針對月經少、顏色不正、頭暈、手腳冷等癥狀。如果氣血不足，會影響懷孕。 每天用勺子挖一勺，放入平日喝水的杯子里(比較硬，有點難挖)，放入熱水沖洗。如果你能在辦公室喝一天，你會覺得全身都很暖和。

紅塘生姜水功效：暖子宮，宮寒者服用 用250克紅糖和150克姜加水，姜切碎，蒸30分鐘，分為7份，從月經干凈后第二天連續7天，早上空腹吃更好。7天內不要和丈夫同房，7天后再在一起。提醒姐妹們注意，因為YJ需要5天左右，吃這個需要7天，加起來總需要12天。如果你的PL在第15天左右，讓你的LG先排出精子，大約在PL前7天，否則精子可能會老化。

紅塘姜水，紅塘姜水比較熱，所以月經期一般不吃，會增加月經量。也就是說，如果你在非月經期間吃，你可以在下次月經前吃，也可以在下次月經前補充身體。它非常適合身體寒冷、身體虛弱和宮寒的姐妹。至于體熱和干氣的姐妹，應該根據情況來吃。畢竟，月經后，他們需要補充血液。他們可以吃簡單的紅糖水。他們不必吃太多。相反，他們應該小心長豆豆和流鼻血！。

當歸金銀花湯 喝完湯，紅棗、黑豆、雞蛋都吃完了。記得在月經的第一天服用，這必須做到。

水魚湯，女性排卵前后白帶越來越透明，像清鼻涕，可以拉絲，這樣的白帶有利于懷孕，但有些女性透明白帶較少，或非常渾濁，不利于懷孕。這種飲食療法有利于增加透明拉絲白帶，對一些卵泡發育不良的朋友也有很大的幫助，沒有任何毒副作用。

豆漿，女性每天喝300-500毫升豆漿，可以調節內分泌，顯著提高心理和身體素質。

以上是女性如何準備懷孕，容易懷孕？，如果你想懷孕，你應該遵循上述原則，養成良好的生活習慣，這將有助于成功懷孕。