生蠔即生活中常說的打促牡蠣，且又被稱為海蠣子、排針蠣蛤等。期間是吃生一種肉質(zhì)鮮、營養(yǎng)費(fèi)用，蠔食會(huì)樣具有一定保健功能和要用價(jià)值的用后海產(chǎn)品，因此深受眾人喜愛。卵泡但需要注意的打促是，并非任何情況下都能食用生蠔，排針特別是期間對于試管備孕的女性來說，促排期間一定要控制飲食，吃生避免影響后續(xù)取卵和胚胎移植。蠔食會(huì)樣那么，用后促排期間究竟能不能吃生蠔，卵泡以及食用后會(huì)怎么樣呢，打促具體情況請看下文分解。

海蠣子

一般情況下，女性在促排期間是不建議吃生蠔的，因?yàn)槠鋵儆谏橙忸悾徊恍⌒木腿菀赘腥炯纳x，引發(fā)嚴(yán)重的危害。但這也并不絕對，畢竟生蠔的營養(yǎng)價(jià)值比較高，有比較好滋補(bǔ)身體的功效，具體情況如下：

注：以上為每100克生蠔中，營養(yǎng)成分的含量。

總的來說，女性在打促排針期間還是可以適當(dāng)吃一次生蠔的，但不宜過量。畢竟生蠔屬于寒涼食物，吃多了對卵泡發(fā)育有一定影響。但如果吃了也不用過于擔(dān)心，一般不會(huì)有什么問題。

想改善手腳冰涼可吃生蠔

由于生蠔中含有的氨基酸、碘等物質(zhì)，適當(dāng)服用有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，能夠在一定程度上改善更年期女性手腳冰涼的情況。但需要注意的是，如果是以下人群不建議吃生蠔。

促排期間不能吃生蠔的5類人群一覽

• 1過敏人群：對于海鮮過敏的人要慎吃生蠔，避免不良反應(yīng)的發(fā)生，如腫脹、頭暈、胸悶、呼吸困難、休克等；
• 2脾胃虛寒人群：生蠔是寒涼食物，脾胃虛寒的人不能吃太多，不然很容易加劇胃腸內(nèi)的寒氣引起腹脹、拉肚子、胃寒等癥狀；
• 3患皮膚病人群：由于生蠔屬于常見發(fā)物，因此容易導(dǎo)致過敏引起瘡瘍腫毒等皮膚疾病；
• 4痛風(fēng)人群：高嘌呤食物不適宜痛風(fēng)人群食用，而生蠔恰好是其中之一，這類人群如果吃了的話，會(huì)使體內(nèi)的尿酸升高，使病情加重；
• 5三高人群：生蠔雖然好吃，但不能暴飲暴食，特別是對于三高人群，一定要控制好攝入量。

女性在試管促排卵期間吃生蠔的時(shí)候除了要關(guān)注相關(guān)禁忌，還要了解其食用方法，避免過量和不當(dāng)烹飪影響身體健康。一般來說，生蠔每天吃100-150克，即兩個(gè)就合適了。

試管促排吃生蠔有好處也有壞處，食用完后卵泡究竟會(huì)怎么樣需要看是如何服用，以及用量等，具體因人而異。如果想平穩(wěn)渡過促排期的話，飲食上最好忌生冷和辛辣刺激的食物。

試管促排時(shí)要忌辛辣

而為了讓大家更清楚了解試管促排吃生蠔究竟怎么樣，以及能不能吃等，下面整理了大多數(shù)人想了解的相關(guān)問題，不清楚的試管備孕姐妹可接著往下看。

試管促排吃生蠔有影響嗎？

大多數(shù)情況下，女性在促排卵期間可以適量食用生蠔，一般不會(huì)帶來什么不良的影響。但要注意通過正規(guī)的途徑購買，減少攝入寄生蟲的幾率，避免其影響試管嬰兒進(jìn)程。

試管促排期間吃生蠔有什么好處？

試管促排期間吃生蠔好處不少，如常見提高生殖能力、促進(jìn)卵泡發(fā)育等。除此之外，生蠔富含的鐵和銅還能有效治療女性缺鐵性貧血，恢復(fù)疲勞等。

促排吃生蠔對卵泡質(zhì)量好不好？

促排期間吃生蠔有一定提升卵泡質(zhì)量的作用，但效果要根據(jù)實(shí)際情況來看。因?yàn)槠浜幸妆蝗祟愇盏膭?dòng)物蛋白，以及豐富的人體必需營養(yǎng)元素鋅，女性適當(dāng)食用對卵巢有一定好處，進(jìn)而也會(huì)影響卵泡的質(zhì)量。