小A和小B兩人是試管事半好朋友，兩對夫婦一起前來我們中心行試管助孕。嬰兒在一系列前期準備和精心的功倍高卵促排治療后，終于取卵了。小秘小A取了14個卵子，籍教授精的何提有13個，在新鮮移植2枚胚胎之后，質(zhì)量成功懷孕。試管事半而小B就沒那么幸運了，嬰兒取卵15個，功倍高卵而授精只有3個，小秘而且由于受精卵質(zhì)量差，籍教后續(xù)移植也失敗了，何提需要再次促排取卵治療。質(zhì)量她很郁悶，試管事半同樣取了差不多的卵，為什么小A就能得到優(yōu)質(zhì)的胚胎并順利懷孕呢？

胚胎質(zhì)量與精，卵的質(zhì)量密切相關(guān)。鑒于此，今天我們來了解一下如何提高卵子質(zhì)量以提高受精率，并獲得更優(yōu)質(zhì)的胚胎。對于女性而言，提高卵子質(zhì)量，提升卵巢功能，不僅有利于下一代，有利于生育，對于調(diào)節(jié)月經(jīng)，美容美顏，延緩衰老都有重要作用。

那么，如何能得到優(yōu)質(zhì)卵子呢？

年齡是首因

歲月催人老，伴隨著容顏的老去，女性卵巢功能的下降是最明顯的。女性的生育能力顯著受到年齡的影響。隨著年齡的增大，卵巢功能降低，卵子數(shù)量和質(zhì)量下降，這顯著降低了女性的生育能力，不利于受孕。

年齡是影響卵子質(zhì)量的主要因素

敲黑板：把握最佳生育年齡！把握最佳生育年齡！把握最佳生育年齡！重要的事說三次。對于高齡、卵巢功能不好的患者，應(yīng)提前進行卵巢功能測定，并適當(dāng)調(diào)理，改善卵子質(zhì)量及提高卵巢功能，提高生育力及試管助孕的成功率。

合適的促排方案

對于高齡卵巢儲備下降的患者，常規(guī)的長方案及拮抗劑方案并不一定能夠得到足夠優(yōu)質(zhì)的卵子。不能一味地追求獲卵數(shù)而忽略了卵子質(zhì)量。微刺激及自然周期方案，常常能得到常規(guī)方案達不到的效果。

“促排卵”就是借助一些手段令卵子排多一些

微刺激方案對卵巢的刺激作用接近自然周期卵子的募集、生長過程，雖然獲卵數(shù)不多，但卵子的非整倍體率較低，且獲卵數(shù)越少非整倍體率越低。這對于改善獲得卵子質(zhì)量有明顯幫助

獲卵重質(zhì)不重量

促排治療中獲卵數(shù)取決于卵巢儲備功能，而過度卵巢刺激可能影響卵子質(zhì)量，因此并不是獲卵數(shù)越多越好。

對于卵巢功能正常的患者，目標(biāo)獲卵數(shù)在8-12個左右，就可以達到60%-70%的妊娠率。

取卵效果是高齡試管嬰兒首要原則

對于卵巢功能下降的患者，目標(biāo)獲卵數(shù)在2-5個左右，以提高獲得卵子質(zhì)量為優(yōu)先考慮，必要時可多次促排，累積胚胎。

促排治療中的患者不必糾結(jié)于取了幾個卵，進行彼此間無意義的比較。因為最終的妊娠結(jié)局，取決于卵子和胚胎質(zhì)量的高低，而不是取了幾個卵。

備戰(zhàn)二胎重在養(yǎng)卵

人卵泡生長發(fā)育周期大約在85天，正如兵家所說“養(yǎng)兵千日用兵一時”，咱們用卵一次，就要養(yǎng)卵三月，即至少在促排治療前三個月就應(yīng)該開始注重調(diào)養(yǎng)，才能在促排過程中得到優(yōu)良的卵子。

影響卵子質(zhì)量的因素中，除了年齡和遺傳因素外，生活方式影響最大。健康的生活方式，舒暢的心情、規(guī)律的作息、適當(dāng)?shù)倪\動對于提升卵子質(zhì)量都有較大的幫助。

此外促排前藥物調(diào)理對卵巢功能改善很有幫助，如DHEA、輔酶Q10、生長激素等，在促排卵、輔助生殖治療過程中還可以加入一些新技術(shù)，如卵母細胞體外激活等，亦有著事半功倍的作用！